nome : fósforo

fósforo é necesario para a división celular corporal , para aumentar a masa muscular , apoiar o traballo do corazón , riles e sistema nervioso . tamén implicado na absorción de graxa contida . queixo de cabra , xema de ovo , de arroz , de sésamo , de xirasol , de noz ,

nome : serina

serina ten moitas funcións no corpo humano : parte no metabolismo humano , é unha parte integrante da estrutura de moitas enzimas , a serina está involucrada no desenvolvemento de conexións nerviosas do cerebro . , no seu caso , o corpo pode sintetizar -lo sen alimentos .