Nome : Fosforo

Il fosforo è necessario per la divisione cellulare corpo, per aumentare la massa muscolare, sostenere il lavoro del cuore, i reni e il sistema nervoso. Coinvolto anche l'assorbimento dei grassi. Contenuto in formaggio di capra, tuorlo d'uovo, riso, sesamo, girasole, noce, carpa arrabbiato, tonno.

Nome : Serina

Serina ha molte funzioni nel corpo umano: coinvolto nel metabolismo umano, è parte integrante della struttura di molti enzimi, la serina è coinvolto nello sviluppo delle connessioni nervose nel cervello. Se necessario, il corpo può sintetizzare senza cibo.