weizenmehl , mineralwasser aus eigenem brunnen, weizenvollkornmehl , dunkelbier (wasser, gerstenmalz , hopfen , röstmalz ), sonnenblumenkerne , hefe , leinsamen , 3-stufen-roggensauerteig , dinkelflocken , weizenflocken , weizengluten , weizenmalzmehl ,lupinenschrot , mohn , sesam , speisesalz, kürbiskerne , margarine (pflanzliche öle und fette (palm , sonnenblume ), wasser, emulgator: sonnenblumenlecithin; speisesalz, säuerungsmittel: zitronensaftkonzentrat ), apfelfaser , honig , gerstenmalzmehl , sonnenblumenöl , dinkelmalz , getrockneter weizensauerteig , stabilisator: guarkernmehl ; zucker , acerolapulver aus kontrolliert ökologischem anbau