E410 (ಇ 400-499 ಟೈರ್ , ಗಟ್ಟಿ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಎಮಲ್ಸಿಫೈಯರ್ಗಳು)

ಹೆಸರು : ಲೋಕಸ್ಟ್ ಹುರುಳಿ ಗಮ್

ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ . ತಗ್ಗಿಸಬಹುದು

ಕಾಮೆಂಟ್ : ಲಾಲಿಪಾಪ್ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು . ಹೀರುವ ಮಿಠಾಯಿಗಳ , ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ Decaf ಮಸಾಲೆಗಳು , ಕೆಲವು ಹಿಟ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು , ಸಾಸ್, ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು , ಉಪಯೋಗಿಸಿದ ಕೆಲವು ಅಕೇಶಿಯ . ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬದಲಿ . ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ . ತಗ್ಗಿಸಬಹುದು

E412 (ಇ 400-499 ಟೈರ್ , ಗಟ್ಟಿ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಎಮಲ್ಸಿಫೈಯರ್ಗಳು)

ಹೆಸರು : ಗೌರ್ ಗಮ್

ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ವಾಕರಿಕೆ , ವಾಯು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು . ಸೆಳೆತ ಮಾಡಬಹುದು

ಕಾಮೆಂಟ್ : Cyamoposis tetragonolobus ಬೀಜಗಳನ್ನು ಪಡೆದ , ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ . ಜಾನುವಾರು ಆಹಾರ ಉಪಯೋಗಿಸಿದ ಭಾರತ . ಬೆಳೆಸಲಾಗುವ ಸಸ್ಯ ವಾಕರಿಕೆ , ವಾಯು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು . ರಕ್ತ . ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟದ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸೆಳೆತ ಮೇ

E415 (ಇ 400-499 ಟೈರ್ , ಗಟ್ಟಿ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಎಮಲ್ಸಿಫೈಯರ್ಗಳು)

ಹೆಸರು : xanthan ಗಮ್

ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಗಮನ!

ಕಾಮೆಂಟ್ : ಒಂದು ಹುದುಗಿಸಿದ ಬೀನ್ಸ್ .

- (ಇ 900-999 ಇತರೆ)

ಹೆಸರು : ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್-ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಸಿರಪ್

ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಕೆ ಆರೋಗ್ಯ ಯಕೃತ್ತು ಶಕ್ತಿ ತಕ್ಷಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಸೋತರೆ ಕೊಬ್ಬು . ಮಾರ್ಪಡಿಸುತ್ತದೆ . ಅಪಾಯಕಾರಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು , ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ . ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ

ಕಾಮೆಂಟ್ : ಖನಿಜಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ . ಇಲ್ಲದೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ದೇಹದ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ

- (ಇ 900-999 ಇತರೆ)

ಹೆಸರು : ಹೈಡ್ರೋಜನೀಕರಿಸಿದ ಸಸ್ಯದ ಎಣ್ಣೆ

ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಪ್ರಾಣಿಜನ್ಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೆಚ್ಚು . ಇನ್ನಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ , ಮತ್ತು ಹೊಂದಿದೆ . ಇದು ಅನೇಕ ಇತರ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ನಂಬಲಾಗಿದೆ : ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ , ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಮಧುಮೇಹ , ಯಕೃತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು . ಸೇರಿರುವ

ಕಾಮೆಂಟ್ : ಆಹಾರ ಇದರ ಬಳಕೆ ಮಿತಿ ಯುರೋಪ್ ಮತ್ತು ಅಮೆರಿಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಇವೆ

E173 (ಇ 100-199 ವರ್ಣಗಳು)

ಹೆಸರು : ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ

ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಬಳಕೆ . ತಪ್ಪಿಸಿ

ಕಾಮೆಂಟ್ : ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಗೆ . ತಪ್ಪಿಸಲು . ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ

E202 (ಇ 200-299 ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು)

ಹೆಸರು : ಪೊಟಾಷಿಯಂ ಸೋರ್ಬೇಟ್

ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಇದರಿಂದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆ

ಕಾಮೆಂಟ್ : ಇದರಿಂದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆ

E211 (ಇ 200-299 ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು)

ಹೆಸರು : ಸೋಡಿಯಂ ಬೆಂಜೊಯೇಟ್

ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಚರ್ಮದ . ಮೇಲೆ ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಕಾರಣ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಗೂಡುಗಳನ್ನು ಸಹಜವಾಗಿ ಇನ್ನೂ ಕೆಡಿಸಬಹುದು

ಕಾಮೆಂಟ್ : ಸಂರಕ್ಷಕ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು , ಮಸಾಲೆಗಳು , ಸಾಸ್, ಬೇಕರಿ-ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಪಾನೀಯ . ಬಣ್ಣದ ಕಿತ್ತಳೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ (250 ಮಿಲೀ . . ಹೆಚ್ಚು 25 ಮಿಗ್ರಾಂ ) , . ಲಾಲಿಪಾಪ್ಗಳನ್ನು ರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ . ಆಹಾರಗಳ ರುಚಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ

E327 (ಇ 300-399 ಉತ್ಕರ್ಷಣ , ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಕರು)

ಹೆಸರು : ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಟ್

ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಶಿಶುಗಳು ಮೂಲಕ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಗಮನ ಪೇ !

ಕಾಮೆಂಟ್ : ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿರುವ . ಮಕ್ಕಳ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ . ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ( ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ) ಹಂದಿ ರೆನಿನ್ ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಹಾಲು . ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

E350 (ಇ 300-399 ಉತ್ಕರ್ಷಣ , ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಕರು)

ಹೆಸರು : ಸೋಡಿಯಂ ಮಲಾಟೆ

ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಶಿಶುಗಳು ಮೂಲಕ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಗಮನ ಪೇ !

ಕಾಮೆಂಟ್ : ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಶಿಶುಗಳು ಮೂಲಕ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಗಮನ ಪೇ !

E621 (ಇ 600-699 ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿ enhancers)

ಹೆಸರು : ಮೋನೊಸೋಡಿಯಂ ಗ್ಲುಟಮೇಟ್

ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಶಿಶುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ!

ಕಾಮೆಂಟ್ : ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು . ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಕಾಕಂಬಿ ಹುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಇದೆ . ಬದಲಿಗೆ . ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಾಸ್ . ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ತರಕಾರಿಗಳು , ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಟ್ಯೂನ ಮತ್ತು ಇತರ ಘನೀಕೃತ ಆಹಾರಗಳು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ

E635 (ಇ 600-699 ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿ enhancers)

ಹೆಸರು : Disodium 5' - ribonucleotides

ಎಚ್ಚರಿಕೆ : 30 ಗಂಟೆಗಳ ಅದರ ಅಳವಡಿಕೆ . ನಂತರ ತುರಿಕೆಯ ಚರ್ಮ ದದ್ದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು

ಕಾಮೆಂಟ್ : . ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ 30 ಗಂಟೆಗಳ ಅದರ ಬಳಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಶಕ್ತಿ ಪ್ರಮಾಣ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯ ಚಿಪ್ಸ್ಅನ್ನು , ನೂಡಲ್ಸ್ ಉಪಯೋಗಿಸಿದ ಡೋಜುಗಳ . ಜೊತೆ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ . ನಂತರ ತುರಿಕೆಯ ಚರ್ಮ ದದ್ದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು , ಪೈ . ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು .

- (ಇ 1000 - 1599 ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು)

ಹೆಸರು : ಕೃತಕ ಪರಿಮಳವನ್ನು

ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಇದು ಆರೋಗ್ಯ . ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಿಸದ ಮಾಡಿದೆ ಇದು . ಬಳಸುತ್ತದೆ ಸೂಕ್ತ

ಕಾಮೆಂಟ್ : ಒಂದು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಪಡೆದ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ . ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಕೃತಕ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ . ಕೆಲವು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ

E301 (ಇ 300-399 ಉತ್ಕರ್ಷಣ , ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಕರು)

ಹೆಸರು : ಸೋಡಿಯಂ ಆಸ್ಕೊರ್ಬೇಟ್

ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಇದರಿಂದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆ

ಕಾಮೆಂಟ್ : ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ . ಸೋಡಿಯಂ ಉಪ್ಪು

E331 (ಇ 300-399 ಉತ್ಕರ್ಷಣ , ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಕರು)

ಹೆಸರು : ಸೋಡಿಯಂ ಸಿಟ್ರೇಟ್

ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು . ಯಾವುದೇ ಸಾಕ್ಷಿಗಳು

ಕಾಮೆಂಟ್ : ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು . ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳ . ಯಾವುದೇ ಸಾಕ್ಷಿಗಳು ಆಮ್ಲೀಕರಣವಾಗಬಹುದು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ

E640 (ಇ 600-699 ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿ enhancers)

ಹೆಸರು : ಗ್ಲೈಸಿನ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಸೋಡಿಯಂ ಉಪ್ಪು

ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಅಲ್ಲ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಬಳಕೆಗೆ !

ಕಾಮೆಂಟ್ : ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು . ಯಾವುದೇ ಸಾಕ್ಷಿಗಳು

E948 (ಇ 900-999 ಇತರೆ)

ಹೆಸರು : ಆಮ್ಲಜನಕ

ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು . ಯಾವುದೇ ಸಾಕ್ಷಿಗಳು

ಕಾಮೆಂಟ್ : ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು . ಯಾವುದೇ ಸಾಕ್ಷಿಗಳು

- (ಇ 900-999 ಇತರೆ)

ಹೆಸರು : ಉಪ್ಪು

ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ದೇಹದ , ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ . ಅಗತ್ಯವಿದೆ

ಕಾಮೆಂಟ್ : ಉಪ್ಪು ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ರೋಗಗಳು, ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ , ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ . ಒಟ್ಟಾರೆ ಹಾಳಾದ ದಾರಿ