ಕಟಿಮಾಂಸಖಂಡ Sopot
ಹೆಸರು

ಕಟಿಮಾಂಸಖಂಡ Sopot


ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಹಂದಿಯ ಕಟಿ ( 81% ) , ನೀರು, ಉಪ್ಪು , ಹಂದಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕಾಲಜನ್ , ಸ್ಥಿರತೆ : ಸೋಡಿಯಂ ಸಿಟ್ರೇಟ್ , trifofsforany , ಸೋಯಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ , ಪರಿಮಳವನ್ನು ವರ್ಧಿಸುವ : ಮೋನೊಸೋಡಿಯಂ ಗ್ಲುಟಮೇಟ್ , ಗ್ಲುಕೋಸ್ , ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣ : ಸೋಡಿಯಂ erythorbate , ಸುವಾಸನೆ , ಸಂರಕ್ಷಕ : ಸೋಡಿಯಂ ನೈಟ್ರೈಟ್ .
ಉತ್ಪನ್ನ ಬಾರ್ಕೋಡ್ ' 5900562204715 ' ಪೋಲೆಂಡ್ . ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಉತ್ಪನ್ನ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ : ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ , ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ರೋಗಗಳು , - ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಅತಿಸಾರ ;
ಬಾರ್ಕೋಡ್ 100 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು Kilocalories 100 ಗ್ರಾಂ . ಕೊಬ್ಬು 100 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ 100 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಪೂರ್ವನಿಯೋಜಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣ ( ಗ್ರಾಂ )
5900562204715
- 3.10 17.50 0.50 100.00
ಉತ್ಪನ್ನ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ :
ಯಾವುದೇ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು . ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ
E250 (ಇ 200-299 ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು)
ಹೆಸರು : ಸೋಡಿಯಂ ನೈಟ್ರೈಟ್
ಗುಂಪು : ಅಪಾಯಕಾರಿ
ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ !
ಕಾಮೆಂಟ್ : ಇದು ಕೆಲವು ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಳಕೆ . ತಪ್ಪಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ನೈಟ್ರೊಸಮೈನ್ . ರಚಿಸಲು ಇತರ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಹೊಟ್ಟೆ ಹೈಪರ್ಆಯ್ಕ್ಟಿವಿಟಿ . ಸಂಭಾವ್ಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ . ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅದರ ಬಳಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ .
- (ಇ 900-999 ಇತರೆ)
ಹೆಸರು : ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್-ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಸಿರಪ್
ಗುಂಪು : ಅಪಾಯಕಾರಿ
ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಕೆ ಆರೋಗ್ಯ ಯಕೃತ್ತು ಶಕ್ತಿ ತಕ್ಷಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಸೋತರೆ ಕೊಬ್ಬು . ಮಾರ್ಪಡಿಸುತ್ತದೆ . ಅಪಾಯಕಾರಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು , ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ . ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
ಕಾಮೆಂಟ್ : ಖನಿಜಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ . ಇಲ್ಲದೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ದೇಹದ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ
E127 (ಇ 100-199 ವರ್ಣಗಳು)
ಹೆಸರು : erythrosine
ಗುಂಪು : ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ
ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಸಂವೇದನೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ
ಕಾಮೆಂಟ್ : , ಬೆಳಕಿನ ಸಂವೇದನೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಇಲಿಗಳ ಪ್ರಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ . ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಿರುವುದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಚೆರ್ರಿಗಳು , ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಹಣ್ಣು , caramelized ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು , ಕೇಕ್ , ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು , ತಿಂಡಿ . ಉಪಯೋಗಿಸಿದ ನಾರ್ವೆ . ನಿಷೇಧಿಸಲಾಯಿತು , ಇದು ಕಾರಣ ಕಂಡುಬಂತು
E200 (ಇ 200-299 ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು)
ಹೆಸರು : sorbic ಆಮ್ಲ
ಗುಂಪು : ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ
ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಸಾಧ್ಯ ಚರ್ಮ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದು
ಕಾಮೆಂಟ್ : ಕೃತಕವಾಗಿ ಹಣ್ಣು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ( ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ , ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ , ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ) ಅಥವಾ . ಸಂಭಾವ್ಯ ಚರ್ಮ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದು .
E251 (ಇ 200-299 ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು)
ಹೆಸರು : ಸೋಡಿಯಂ ನೈಟ್ರೈಟ್
ಗುಂಪು : ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ
ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಇನ್ಹಲೇಷನ್ . ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಣ್ಣಿನ ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಕೆರಳಿಕೆ , ಉಸಿರು , ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ತೊಂದರೆ, ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು
ಕಾಮೆಂಟ್ : ಇನ್ಹಲೇಷನ್ . ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಣ್ಣಿನ ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಕೆರಳಿಕೆ , ಉಸಿರು , ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ತೊಂದರೆ, ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮೂಲ . ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ , ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸಾಸೇಜ್ ( ಸಾಸೇಜ್ , ಬೇಕನ್ , ಹ್ಯಾಮ್ , ಸಾಸೇಜ್ಗಳು ) , ಮೀನು ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ಒಂದು ಸಂರಕ್ಷಕ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ
E620 (ಇ 600-699 ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿ enhancers)
ಹೆಸರು : ಗ್ಲುಟಾಮಿಕ್ ಆಮ್ಲ
ಗುಂಪು : ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ
ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಶಿಶುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ!
ಕಾಮೆಂಟ್ : ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ . ಈ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲ ಅನೇಕ ಪ್ರಾಣಿ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ . ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇ 621 ವಿವರಿಸಿದ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ . ಮೂಲಕ ಕೈಗಾರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
E621 (ಇ 600-699 ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿ enhancers)
ಹೆಸರು : ಮೋನೊಸೋಡಿಯಂ ಗ್ಲುಟಮೇಟ್
ಗುಂಪು : ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ
ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಶಿಶುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ!
ಕಾಮೆಂಟ್ : ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು . ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಕಾಕಂಬಿ ಹುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಇದೆ . ಬದಲಿಗೆ . ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಾಸ್ . ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ತರಕಾರಿಗಳು , ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಟ್ಯೂನ ಮತ್ತು ಇತರ ಘನೀಕೃತ ಆಹಾರಗಳು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ
E622 (ಇ 600-699 ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿ enhancers)
ಹೆಸರು : monopotassium ಗ್ಲುಟಮೇಟ್
ಗುಂಪು : ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ
ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ವಾಕರಿಕೆ , ವಾಂತಿ, ಭೇದಿ , ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು . ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು
ಕಾಮೆಂಟ್ : ವಾಕರಿಕೆ , ವಾಂತಿ, ಭೇದಿ , ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು . ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಉಪ್ಪು . ಬದಲಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು
E624 (ಇ 600-699 ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿ enhancers)
ಹೆಸರು : monoammonium ಗ್ಲುಟಮೇಟ್
ಗುಂಪು : ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ
ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಶಿಶುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ!
ಕಾಮೆಂಟ್ : ಉಪ್ಪು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ .
- (ಇ 1000 - 1599 ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು)
ಹೆಸರು : ಕೃತಕ ಪರಿಮಳವನ್ನು
ಗುಂಪು : ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ
ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಇದು ಆರೋಗ್ಯ . ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಿಸದ ಮಾಡಿದೆ ಇದು . ಬಳಸುತ್ತದೆ ಸೂಕ್ತ
ಕಾಮೆಂಟ್ : ಒಂದು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಪಡೆದ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ . ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಕೃತಕ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ . ಕೆಲವು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ
E161b (ಇ 100-199 ವರ್ಣಗಳು)
ಹೆಸರು : ಲ್ಯುಟೆಯಿನ್ಗಳನ್ನು
ಗುಂಪು : ಸುರಕ್ಷಿತ
ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಇದರಿಂದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆ
ಕಾಮೆಂಟ್ : ತನ್ನ ಸಹಜ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಗಳು . ಪಡೆದ ಹಳದಿ ರಂಗು ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳು , ಚೆಂಡುಮಲ್ಲಿಗೆ ಕಂಡುಬರುವ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆ . ಲೋಳೆಯು ಇದೆ
E300 (ಇ 300-399 ಉತ್ಕರ್ಷಣ , ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಕರು)
ಹೆಸರು : ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ
ಗುಂಪು : ಸುರಕ್ಷಿತ
ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಇದರಿಂದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆ
ಕಾಮೆಂಟ್ : ಈ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ . ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಗ್ಲುಕೋಸ್ . ರಿಂದ ಕೃತಕವಾಗಿ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಬಹುದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ . ಆಗಿದೆ
E301 (ಇ 300-399 ಉತ್ಕರ್ಷಣ , ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಕರು)
ಹೆಸರು : ಸೋಡಿಯಂ ಆಸ್ಕೊರ್ಬೇಟ್
ಗುಂಪು : ಸುರಕ್ಷಿತ
ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಇದರಿಂದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆ
ಕಾಮೆಂಟ್ : ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ . ಸೋಡಿಯಂ ಉಪ್ಪು
E315 (ಇ 300-399 ಉತ್ಕರ್ಷಣ , ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಕರು)
ಹೆಸರು : erythorbic ಆಮ್ಲ
ಗುಂಪು : ಸುರಕ್ಷಿತ
ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು . ಯಾವುದೇ ಸಾಕ್ಷಿಗಳು
ಕಾಮೆಂಟ್ : ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು . ಯಾವುದೇ ಸಾಕ್ಷಿಗಳು
E316 (ಇ 300-399 ಉತ್ಕರ್ಷಣ , ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಕರು)
ಹೆಸರು : ಸೋಡಿಯಂ erythorbate
ಗುಂಪು : ಸುರಕ್ಷಿತ
ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು . ಯಾವುದೇ ಸಾಕ್ಷಿಗಳು
ಕಾಮೆಂಟ್ : ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು . ಯಾವುದೇ ಸಾಕ್ಷಿಗಳು
E330 (ಇ 300-399 ಉತ್ಕರ್ಷಣ , ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಕರು)
ಹೆಸರು : ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ
ಗುಂಪು : ಸುರಕ್ಷಿತ
ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು . ಯಾವುದೇ ಸಾಕ್ಷಿಗಳು
ಕಾಮೆಂಟ್ : ಹುದುಗಿಸಿದ , ಸಿಟ್ರಸ್ ಬಿಸ್ಕೆಟ್ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಹಣ್ಣುಗಳು . , ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಮೀನು , ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು , ಶಿಶು ಆಹಾರ , ಕೇಕ್ , ಸೂಪ್ , ರೈ ಬ್ರೆಡ್ , ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು ಹುಟ್ಟಿರುವ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು . ಆಮ್ಲೀಕರಣವಾಗಬಹುದು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ .
E331 (ಇ 300-399 ಉತ್ಕರ್ಷಣ , ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಕರು)
ಹೆಸರು : ಸೋಡಿಯಂ ಸಿಟ್ರೇಟ್
ಗುಂಪು : ಸುರಕ್ಷಿತ
ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು . ಯಾವುದೇ ಸಾಕ್ಷಿಗಳು
ಕಾಮೆಂಟ್ : ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು . ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳ . ಯಾವುದೇ ಸಾಕ್ಷಿಗಳು ಆಮ್ಲೀಕರಣವಾಗಬಹುದು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ
E356 (ಇ 300-399 ಉತ್ಕರ್ಷಣ , ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಕರು)
ಹೆಸರು : ಸೋಡಿಯಂ ಅಡಿಪೇಟ್
ಗುಂಪು : ಸುರಕ್ಷಿತ
ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು . ಯಾವುದೇ ಸಾಕ್ಷಿಗಳು
ಕಾಮೆಂಟ್ : ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು . ಯಾವುದೇ ಸಾಕ್ಷಿಗಳು
E948 (ಇ 900-999 ಇತರೆ)
ಹೆಸರು : ಆಮ್ಲಜನಕ
ಗುಂಪು : ಸುರಕ್ಷಿತ
ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು . ಯಾವುದೇ ಸಾಕ್ಷಿಗಳು
ಕಾಮೆಂಟ್ : ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು . ಯಾವುದೇ ಸಾಕ್ಷಿಗಳು
- (ಇ 900-999 ಇತರೆ)
ಹೆಸರು : ಉಪ್ಪು
ಗುಂಪು :
ಎಚ್ಚರಿಕೆ : ದೇಹದ , ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ . ಅಗತ್ಯವಿದೆ
ಕಾಮೆಂಟ್ : ಉಪ್ಪು ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ರೋಗಗಳು, ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ , ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ . ಒಟ್ಟಾರೆ ಹಾಳಾದ ದಾರಿ