E412 (E 400-499 Dekk, fortykningsmidler , stabilisatorer og emulgatorer)

navn : guargummi

Advarsel : Kan forårsake kvalme , flatulens og kramper .

kommentar : Innhentet fra frøene av Cyamoposis tetragonolobus , Kan en plante dyrkes i India . Brukes til å mate storfe i USA . føre til kvalme , flatulens og kramper . Senker nivået av kolesterol i blodet .

- (E 900-999 Annet)

navn : Fruktose - glukosesirup

Advarsel : Forbruket i store mengder er farlig for helsen . Leveren klarer å behandle det umiddelbart til energi og omdanner det til fett . Øker risikoen for hjerte-problemer , insulinresistens og diabetes .

kommentar : Gir kroppen med bare kalorier uten mineraler , vitaminer og andre næringsstoffer .

- (E 900-999 Annet)

navn : hydrogenert vegetabilsk olje

Advarsel : Øker mengden av dårlig kolesterol , og er en faktor i utarbeidelsen av hjerte-karsykdommer . farligere enn animalsk fett . Det antas det fører til mange andre sykdommer: Alzheimers , kreft, diabetes , forstyrrelser i leverfunksjonen tilhører .

kommentar : Det finnes trender i Europa og Amerika for å begrense sin bruk i mat

E200 (E 200-299 Konserveringsmidler)

navn : sorbinsyre

Advarsel : Mulig hudirriterende

kommentar : Den er laget av frukt (jordbær, bringebær , bjørnebær , blåbær ) eller syntetisk . Mulig hudirriterende .

E202 (E 200-299 Konserveringsmidler)

navn : kaliumsorbat

Advarsel : Ingen bevis for uønskede bivirkninger

kommentar : Ingen bevis for uønskede bivirkninger

E307 (E 300-399 Antioksidanter , mineraler og surhet regulatorer)

navn : Alfa - tokoferol

Advarsel : Kan forårsake gastritt eller betennelse i huden , nedsatt sirkulasjon og methemoglobinemi (nedsatt transport av oksygen fra blodet til vev i kroppen) .

kommentar : Vitamin E finnes i vegetabilske oljer ( soyabønner , hvete , ris , bomull , mais , etc . ) . . Det er en kraftig antioksidant . Beskytter vitamin A fra oksidasjon . Brukes som tilsetningsstoff i margarin og saus .

- (E 1000 - 1599 Andre kjemikalier)

navn : Kunstig smak

Advarsel : Det har udefinert effekter på helse . Det er best å ikke konsumere det .

kommentar : Avledet fra kjemikalier i et laboratorium , og har absolutt ingen ernæringsmessig verdi . Hver kunstig smak i næringsmiddelindustrien har noen skadelige effekter på helse .

E170 (E 100-199 Fargestoffer)

navn : kalsiumkarbonat

Advarsel : Ingen bevis for uønskede bivirkninger

kommentar : Mineral salt som brukes i tannkrem , hvite maling , Kan vaskemidler . hentes ut fra steiner eller bein av dyr . Noen ganger brukes til å redusere surheten i vin og øke stabiliteten av frossen frukt og grønnsaker . I høye doser er giftig .

E174 (E 100-199 Fargestoffer)

navn : sølv

Advarsel : Unngå bruk .

kommentar : Unngå bruk . I noen land er forbudt .

E175 (E 100-199 Fargestoffer)

navn : gull

Advarsel : Unngå bruk .

kommentar : Unngå bruk . I noen land er forbudt .

E282 (E 200-299 Konserveringsmidler)

navn : kalsiumpropionat

Advarsel : Kan forårsake migrene .

kommentar : Kan forårsake migrene hodepine . Brukes i produksjon av bakverk produkter .

E300 (E 300-399 Antioksidanter , mineraler og surhet regulatorer)

navn : askorbinsyre

Advarsel : Ingen bevis for uønskede bivirkninger

kommentar : Dette er vitamin C . Det finnes naturlig i frukt og grønnsaker . Kan være forberedt syntetisk fra glukose .

E322 (E 300-399 Antioksidanter , mineraler og surhet regulatorer)

navn : Lecithin

Advarsel : Høye doser kan føre til mageproblemer , appetitt undertrykkelse , og kraftig svetting .

kommentar : Utarbeidet av soyabønner , eggeplomme , peanøtter , mais , eller animalske kilder . Det er ikke giftig, men i høye doser kan føre til forstyrrelser i fordøyelseskanalen , appetitt undertrykkelse , og diaphoresis . brukes til å støtte fett i margarin og også i sjokolade , majones ,

E444 (E 400-499 Dekk, fortykningsmidler , stabilisatorer og emulgatorer)

navn : sukrose

Advarsel : Ingen bevis for skadevirkninger .

kommentar : Ingen bevis for skadevirkninger .

E471 (E 400-499 Dekk, fortykningsmidler , stabilisatorer og emulgatorer)

navn : Diglyserider av fettsyrer

Advarsel : Ingen bevis for skadevirkninger .

kommentar : Ingen bevis for skadevirkninger .

E472e (E 400-499 Dekk, fortykningsmidler , stabilisatorer og emulgatorer)

navn : Estere av mono / diacetylated vinsyre

Advarsel : Ingen bevis for skadevirkninger .

kommentar : Ingen bevis for skadevirkninger .

- (E 900-999 Annet)

navn : salt

Advarsel : nødvendig av kroppen , men i små mengder .

kommentar : overforbruk av salt fører til hjerte- og karsykdommer, øyesykdommer, og generell svekkelse av helsen .