nome : serina

serina ten moitas funcións no corpo humano : parte no metabolismo humano , é unha parte integrante da estrutura de moitas enzimas , a serina está involucrada no desenvolvemento de conexións nerviosas do cerebro . , no seu caso , o corpo pode sintetizar -lo sen alimentos .

nome : f vitamina

protexe os vasos sanguíneos , impide a acumulación de colesterol . promove a queima de graxa almacenada . é mellor ser tomados durante o máis carbohidratos .

nome : vitamina b1 | tiamina

promove o crecemento . facilita o procesamento dos carbohidratos . mantén o funcionamento normal do sistema nervioso , músculos e corazón .