namn :

vitamin b1

grupp : Vitaminer
främjar tillväxt . underlättar behandlingen av kolhydrater . bibehåller den normala funktionen i nervsystemet , muskler och hjärta . källor: jordnötter, de flesta grönsaker, kli , mjölk , öljäst , vetekorn .
Produkt Räkna ingredienser
broccoli broccoli
kål kål
äpple äpple
lins lins
(13) magnesium
Selen
Behövs i små mängder i kroppen. Förhindrar oxidation stress och skapandet av fria radikaler, stöder sköldkörtelhormon i byggnaden.
Vitamin B6
Vitamin B6 hjälper de flesta system i människokroppen ska fungera - inklusive hjärt-, mag-, immun, muskulös och nervsystemet. B6 krävs för korrekt utveckling och funktion i hjärnan, liksom för produktion av vissa hormoner.
vitamin B17
anses ett botemedel mot cancer . rekommenderas profylaktisk dess regelbunden användning i små mängder , precis som alla andra vitamin .
fosfor
fosfor behövs för kroppen celldelning , för att öka muskelmassan , stödja arbetet i hjärtat , njurar och nervsystem . också involverade i upptaget av fett . finns i getost , äggula , ris , sesam , solros , valnöt ,
kalium
en viktig del involverad i människans ämnesomsättning . deltar i syretransport , samt vid separation av onödiga ämnen från kroppen
treonin
involverade i människans ämnesomsättning .
vitamin b5
deltar i tillväxten och utvecklingen av det centrala nervsystemet , till funktionerna hos binjurarna i omvandlingen av fett och socker till energi . nödvändig fort immunsystemeti produktionen av antikroppar och i opposition toxiner . är det möjligt att kroppen
vitamin B3
det är nödvändigt för processen för bildandet av energi i cellerna . del av enzymer som hjälper cellen . normalisera funktionen i magen och bukspottkörteln .
vitamin B2
behövs för tillväxt och reproduktion . deltar i utvecklingen av hår, naglar och hud . har en gynnsam effekt på synen , ögontrötthet , förhindrar inflammation i munhålan , stödjer matsmältningen av andra ämnen : kolhydrater, fetter och proteiner .
vitamin b1
främjar tillväxt . underlättar behandlingen av kolhydrater . bibehåller den normala funktionen i nervsystemet , muskler och hjärta .
kalcium
bygger skelett och tänder . inblandade i andra vitala ekologiska funktioner . knappheten på elementet kan leda till allvarliga konsekvenser för skelettet och den normala funktionen av kroppen .
järn
järn är en viktig ingrediens . den bygger hemoglobin och hjälper syretransport till cellerna och därmed bidrar till bildandet av energi , vitalitet , tillväxt och motverka externa organ .
| (0)
morötter morötter
jordnötter jordnötter
lök
vete vete
vitt ris vitt ris
brunt ris brunt ris
1 - 10 från total38