E951 (900-999 باقي)

اسم : الأسبارتام

تحذير : يمكن أن يسبب الحساسية.

تعليق : التحلية الاصطناعية مع العديد من الآثار الجانبية. بعض الناس لديهم حساسية لذلك، فإن الآثار الجانبية الأكثر شيوعا مع آلام الصداع النصفي بهم.

- (900-999 باقي)

اسم : شراب الفركتوز الجلوكوز

تحذير : الاستهلاك بكميات كبيرة يشكل خطرا على الصحة. فشل الكبد لمعالجته على الفور إلى طاقة وتحولها الى دهون. يزيد من خطر التعرض لمشاكل القلب والأوعية الدموية، ومقاومة الأنسولين ومرض السكري.

تعليق : بديل رخيص للسكر. يوفر الجسم مع السعرات الحرارية فقط دون المعادن والفيتامينات والمواد المغذية الأخرى.

- (900-999 باقي)

اسم : الزيوت النباتية المهدرجة

تحذير : يزيد من كمية الكولسترول السيئ، ويعتبر عاملا في إعداد أمراض القلب والأوعية الدموية. أكثر خطورة من الدهون الحيوانية. ويعتقد أنه يسبب العديد من الأمراض الأخرى: مرض الزهايمر، والسرطان، والسكري، واضطرابات وظائف الكبد تنتمي.

تعليق : هناك اتجاهات في أوروبا وأمريكا للحد من استخدامه في الطعام

E127 (100-199 الأصباغ)

اسم : erythrosine

تحذير : يسبب الحساسية

تعليق : المحظورة في النرويج. المستخدمة في الكرز المعلب، الفاكهة المجمدة، مخاليط بالكراميل، والكعك والمخبوزات والوجبات الخفيفة. يمكن أن يسبب حساسية للضوء، وتؤدي إلى زيادة مستويات هرمونات الغدة الدرقية وأعراض فرط نشاط الدرق. في التجارب مع الفئران، تبين أن تسبب أورام الغدة الدرقية.

E132 (100-199 الأصباغ)

اسم : Indigotine

تحذير : خطر الحساسية

تعليق : خطورة! المحظورة في النرويج. عنصر مشترك في أقراص وكبسولات. كما انها تستخدم في الآيس كريم والكعك والمخبوزات والحلويات والبسكويت. ويتم الحصول عليه عن طريق الاصطناعى من قطران الفحم. قد يسبب الغثيان والقيء، وزيادة ضغط الدم، وبيغ، مشاكل في التنفس وأمراض الحساسية الأخرى.

E968 (900-999 باقي)

اسم : اريثريتول

تحذير : لا دليل على تأثيرات ضارة.

تعليق : لا دليل على تأثيرات ضارة.

- (1000 - 1599 المواد الكيميائية إضافية)

اسم : نكهة اصطناعية

تحذير : له تأثيرات على الصحة غير معروف له. فمن الأفضل أن لا تستهلك فيه.

تعليق : المستمدة من المواد الكيميائية في المختبر وليس لديهم أي قيمة غذائية. كل نكهة اصطناعية في صناعة المواد الغذائية لها بعض الآثار الضارة على الصحة.

E322 (300-399 مضادات الأكسدة والمعادن والمنظمين الحموضة)

اسم : الليسيثين

تحذير : جرعات عالية يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات في المعدة، وقمع الشهية، والتعرق الشديد.

تعليق : أعدت من فول الصويا، صفار البيض، الفول السوداني، والذرة، أو المصادر الحيوانية. انها ليست سامة، ولكن في جرعات عالية قد تؤدي إلى اضطرابات في المعدة، قمع الشهية، وتعرق غزير. تستخدم لدعم الدهون في السمن وأيضا في الشوكولاته والمايونيز والحليب.