E220 (E 200-299 Konservantai)

pavadinimas : sieros dioksidas

įspėjimas : Pavojingi astma , žarnyno problemos

komentaras : Išvesta iš akmens anglių deguto . Visi sieros junginiai yra toksiški ir jų naudojimas turėtų būti apribotas . Gali sukelti astmos priepuolis . tough apykaitą asmenims, turintiems inkstų funkcijos nepakankamumu, babretsite . Naikina vitaminą B1 . naudojamas alaus , gaiviųjų gėrimų , džiovinti vaisiai , sultys, stimuliatoriai

- (El 900-999 Kita)

pavadinimas : Fruktozė - gliukozės sirupas

įspėjimas : Vartojimas dideliais kiekiais yra pavojingas sveikatai .kepenys nesugeba apdoroti iškart į energiją ir paverčia jį į riebalais . Didina širdies ir kraujagyslių problemų, atsparumu insulinui ir diabeto riziką .

komentaras : Aprūpina organizmą tik kalorijų , be mineralinių medžiagų, vitaminų ir kitų maistinių medžiagų .

- (El 900-999 Kita)

pavadinimas : maltodekstrinas

įspėjimas : Vengti ir žmonės su glitimo netolerancija .

komentaras : Dirbtinis saldiklis . Pagaminti iš ryžių angliavandenių , kukurūzai, bulvės , miežiai . galima gauti natūraliai iš gamtos, manoma, nereikalingi - patvirtintas kaip maisto priedas maisto .

E150a (El 100-199 Dažai)

pavadinimas : Paprastoji karamelė

įspėjimas : Vaikams yra ypač kenksmingas . Gali sukelti hiperaktyvumą .

komentaras : Tamsiai rudi dažai, kuris gaunamas iš sacharozės . rekomenduojama vengti jo naudojimą . naudojamas austrių , sojų , vaisių ir šaldytų padažais , alaus, viskio , sausainiai , marinuoti agurkai .

E322 (E 300-399 Antioksidantai , mineralai ir rūgštingumą reguliuojančios medžiagos)

pavadinimas : Lecitinas

įspėjimas : Didelės dozės gali sukelti skrandžio sutrikimų, apetito slopinimo ir smarkiu prakaitavimu .

komentaras : Parengta iš sojų, kiaušinio trynys , žemės riešutų , kukurūzų , arba gyvūninės šaltiniai . Tai nėra toksiški, bet didelėmis dozėmis gali sukelti skrandžio sutrikimus , apetito slopinimo ir gali ryškiai . naudojama remti riebalų margarine , taip pat šokolado , majonezo ,