E410 (E 400-499 Tires , thickeners , stabbilizzaturi u emulsifikanti)

isem : Gomma tal-ħarrub

twissija : Jistgħu jbaxxu l-kolesterol fid-demm .

kumment : Imħejji minn ċerti akaċja . Użati fl lollipops u aktar . ħelu irdigħ , ħwawar, xi prodotti dqiq , zlazi, meraq tal-frott , ta 'spiss decaf sostituti ċikkulata . Can ibaxxu l-kolesterol fid-demm .

E412 (E 400-499 Tires , thickeners , stabbilizzaturi u emulsifikanti)

isem : guar gum

twissija : Jista 'jikkawża dardir , gass fl-istonku u bugħawwieġ .

kumment : Miksuba mill -żrieragħ ta tetragonolobus Cyamoposis , impjant mkabbra fl-Indja . Użati biex jitimgħu l- bhejjem fl-Istati Uniti . Jista 'jikkawża dardir , gass fl-istonku u bugħawwieġ . Tnaqqas il-livell ta' kolesterol fid- demm .

E416 (E 400-499 Tires , thickeners , stabbilizzaturi u emulsifikanti)

isem : guar gum

twissija : Huwa possibbli li jikkawża allerġija .

kumment : Miksuba mill-siġra Sterculia urens . Dan jintuża spiss flimkien ma 'E 410 fil-krema silġ , karamella , cookies, bħall- vettura li jippermettilhom li tiżdied fil-volum 100 darba jew iżjed biż-żieda ta ' ilma . Possibbli allerġen .

E951 (E 900-999 Oħra)

isem : aspartame

twissija : Jista 'jikkawża reazzjonijiet allerġiċi .

kumment : Ħlewwa artifiċjali ma 'bosta effetti sekondarji . Xi nies huma allerġiċi għal dan , l-effett sekondarju l-aktar komuni ma' uġigħ emigranja tagħhom .

E954 (E 900-999 Oħra)

isem : sakkarina

twissija : karċinoġenu .

kumment : Kalċju u sakkarina tas-sodju huma ħlewwiet artifiċjali derivati ​​minn toluene (a karċinoġenu magħruf) . Fl-1977 huwa pprojbiti fl-Istati Uniti , li ġiet restawrata wara l-użu tagħha fil-tikketta mandatorja li ġej : \

- (E 900-999 Oħra)

isem : Ġulepp tal-fructose -glucose

twissija : Konsum fi kwantitajiet kbar hija perikoluża għas-saħħa . Il-fwied jonqos biex tiġi pproċessata istantanjament fis-enerġija u tikkonverti fis-xaħam . iżid ir-riskju ta 'problemi kardjovaskulari , reżistenza għall-insulina u d-dijabete .

kumment : Tipprovdi l-korp ma 'biss kaloriji mingħajr minerali , vitamini u nutrijenti oħra .

- (E 900-999 Oħra)

isem : żejt veġetali idroġenizzat

twissija : Iżid l-ammont ta ' kolesterol ħażin , u huwa fattur fit-tħejjija ta' mard kardjo- vaskulari . Aktar perikolużi minn xaħmijiet tal-annimali . Huwa maħsub li jikkawża ħafna mard ieħor : Alzheimer , il-kanċer , id-dijabete , disturbi tal-funzjonijiet tal-fwied jappartjenu .

kumment : Hemm xejriet fl-Ewropa u l-Amerika biex jillimitaw l-użu tagħha fl-ikel

E202 (E 200-299 Preservattivi)

isem : sorbat tal-potassju

twissija : L-ebda evidenza ta 'effetti negattivi sekondarji

kumment : L-ebda evidenza ta 'effetti negattivi sekondarji

E211 (E 200-299 Preservattivi)

isem : sodium benzoate

twissija : Jistgħu jaggravaw il-kors ta 'ażżma u jikkawżaw ħmura u ħorriqija fuq il-ġilda .

kumment : preservattiv użati biex itejbu l-togħma ta 'ikel bi kwalità baxxa . Fi kwantitajiet kbar (aktar minn 25 mg . Of 250 ml . ) Huwa jinsabu fil- oranġjo kkulurita xarba . Żid fil-ħalib u prodotti tal-laħam , ħwawar, zlazi , prodotti moħmija , lollipops .

E262 (E 200-299 Preservattivi)

isem : Sodium acetate

twissija : Attenzjoni f'każijiet ta 'sensittivita minn ħall !

kumment : Użati biex acidificate -prodotti . Jaġġusta l-aċidità . L-ebda evidenza ta 'effetti negattivi .

E296 (E 200-299 Preservattivi)

isem : l-aċidu maliku

twissija : Jagħtu attenzjoni meta jiġi kkunsmat minn tfal żgħar jew trabi !

kumment : Magħmula minn frott jew b'mod sintetiku . Rakkomandata biex jevitaw l-użu tiegħu fit-trabi u tfal żgħar .

E325 (E 300-399 Antiossidanti , minerali u regolaturi aċidità)

isem : Laktat tas-sodju

twissija : Jagħtu attenzjoni meta jiġi kkunsmat minn tfal żgħar jew trabi !

kumment : Ppreparati minn ħalib . Jista 'jkun fih renin ħanżir ( ormon tat- kliewi ) . Tfal bl intolleranza ta' lactose jistgħu jesperjenzaw reazzjonijiet avversi .

- (E 1000 - 1599 kimiki addizzjonali)

isem : Togħma artifiċjali

twissija : Hija undefined effetti fuq is-saħħa . Huwa preferibbli li ma jikkunsmaw lilha .

kumment : Derivat minn sustanzi kimiċi fil- laboratorju u jkollu assolutament ebda valur nutrittiv . Kull flavor artifiċjali fl-industrija alimentari jkollhom xi effetti ħżiena fuq is-saħħa .

E160c (E 100-199 Kuluri)

isem : estratt tal-paprika

twissija : Rakkomandata biex jevitaw użu tagħha .

kumment : Estratt mid -bżar . Rakkomandata biex jevitaw l-użu tiegħu .

E161b (E 100-199 Kuluri)

isem : lutein

twissija : L-ebda evidenza ta 'effetti negattivi sekondarji

kumment : Żebgħa isfar miksub minn pjanti . Fil -istat naturali tiegħu jinstabu fl -ħaxix bil-weraq ħodor , marigolds u isfar tal-bajd .

E174 (E 100-199 Kuluri)

isem : fidda

twissija : Evita l-użu .

kumment : Evita l-użu . F'xi pajjiżi huwa pprojbit .

E301 (E 300-399 Antiossidanti , minerali u regolaturi aċidità)

isem : askorbat tas-sodju

twissija : L-ebda evidenza ta 'effetti negattivi sekondarji

kumment : Il-melħ tas-sodju ta 'vitamina C .

E330 (E 300-399 Antiossidanti , minerali u regolaturi aċidità)

isem : aċidu ċitriku

twissija : L-ebda evidenza ta 'effetti negattivi .

kumment : Użati biex aċidifikazzjoni tal-prodotti alimentari . derivati ​​mill-frott taċ-ċitru . Misjuba fl gallettini, ħut iffriżat , ġobon u prodotti oħra tal-ħalib, ikel tat-trabi , kejkijiet , sopop, ħobż tas-segala , soft drinks , iffermentat prodotti tal-laħam .

E334 (E 300-399 Antiossidanti , minerali u regolaturi aċidità)

isem : aċidu tartariku

twissija : L-ebda evidenza ta 'effetti negattivi .

kumment : Użati biex aċidifikazzjoni tal-prodotti alimentari . Miksuba minn frott mhux imqaxxar , meraq tal-grejpfrut .

E948 (E 900-999 Oħra)

isem : ossiġnu

twissija : L-ebda evidenza ta 'effetti negattivi .

kumment : L-ebda evidenza ta 'effetti negattivi .

- (E 900-999 Oħra)

isem : melħ

twissija : meħtieġa mill-korp , iżda fi kwantitajiet żgħar .

kumment : użu żejjed ta ' melħ twassal għal mard kardjovaskolari , mard fl-għajnejn , u deterjorazzjoni ġenerali tas-saħħa .