E412 (E 400-499 Tires , thickeners , stabbilizzaturi u emulsifikanti)

isem : guar gum

twissija : Jista 'jikkawża dardir , gass fl-istonku u bugħawwieġ .

kumment : Miksuba mill -żrieragħ ta tetragonolobus Cyamoposis , impjant mkabbra fl-Indja . Użati biex jitimgħu l- bhejjem fl-Istati Uniti . Jista 'jikkawża dardir , gass fl-istonku u bugħawwieġ . Tnaqqas il-livell ta' kolesterol fid- demm .

E413 (E 400-499 Tires , thickeners , stabbilizzaturi u emulsifikanti)

isem : tragacanth

twissija : Huwa possibbli li jikkawża allerġija kuntatt .

kumment : Reżina miksuba mill-siġra - gummifer . Astragalus Huwa użat fl-ikel , drogi , bħal qtar nażali , ġuleppi, pilloli . Huwa użati fil -kosmetiċi . Huwa possibbli li jikkawża allerġija kuntatt .

E416 (E 400-499 Tires , thickeners , stabbilizzaturi u emulsifikanti)

isem : guar gum

twissija : Huwa possibbli li jikkawża allerġija .

kumment : Miksuba mill-siġra Sterculia urens . Dan jintuża spiss flimkien ma 'E 410 fil-krema silġ , karamella , cookies, bħall- vettura li jippermettilhom li tiżdied fil-volum 100 darba jew iżjed biż-żieda ta ' ilma . Possibbli allerġen .

- (E 900-999 Oħra)

isem : Ġulepp tal-fructose -glucose

twissija : Konsum fi kwantitajiet kbar hija perikoluża għas-saħħa . Il-fwied jonqos biex tiġi pproċessata istantanjament fis-enerġija u tikkonverti fis-xaħam . iżid ir-riskju ta 'problemi kardjovaskulari , reżistenza għall-insulina u d-dijabete .

kumment : Tipprovdi l-korp ma 'biss kaloriji mingħajr minerali , vitamini u nutrijenti oħra .

- (E 900-999 Oħra)

isem : żejt veġetali idroġenizzat

twissija : Iżid l-ammont ta ' kolesterol ħażin , u huwa fattur fit-tħejjija ta' mard kardjo- vaskulari . Aktar perikolużi minn xaħmijiet tal-annimali . Huwa maħsub li jikkawża ħafna mard ieħor : Alzheimer , il-kanċer , id-dijabete , disturbi tal-funzjonijiet tal-fwied jappartjenu .

kumment : Hemm xejriet fl-Ewropa u l-Amerika biex jillimitaw l-użu tagħha fl-ikel

E120 (E 100-199 Kuluri)

isem : Kuċċinilja

twissija : Allerġiji , intolleranza huma maqsuma żebgħa

kumment : Huwa aħmar . Imħejji minn insetti . Użati rarament . Huwa rakkomandat li tevita il-konsum .

E173 (E 100-199 Kuluri)

isem : aluminju

twissija : Evita l-użu .

kumment : Evita l-użu . F'xi pajjiżi huwa pprojbit .

E202 (E 200-299 Preservattivi)

isem : sorbat tal-potassju

twissija : L-ebda evidenza ta 'effetti negattivi sekondarji

kumment : L-ebda evidenza ta 'effetti negattivi sekondarji

E211 (E 200-299 Preservattivi)

isem : sodium benzoate

twissija : Jistgħu jaggravaw il-kors ta 'ażżma u jikkawżaw ħmura u ħorriqija fuq il-ġilda .

kumment : preservattiv użati biex itejbu l-togħma ta 'ikel bi kwalità baxxa . Fi kwantitajiet kbar (aktar minn 25 mg . Of 250 ml . ) Huwa jinsabu fil- oranġjo kkulurita xarba . Żid fil-ħalib u prodotti tal-laħam , ħwawar, zlazi , prodotti moħmija , lollipops .

- (E 1000 - 1599 kimiki addizzjonali)

isem : Togħma artifiċjali

twissija : Hija undefined effetti fuq is-saħħa . Huwa preferibbli li ma jikkunsmaw lilha .

kumment : Derivat minn sustanzi kimiċi fil- laboratorju u jkollu assolutament ebda valur nutrittiv . Kull flavor artifiċjali fl-industrija alimentari jkollhom xi effetti ħżiena fuq is-saħħa .

E100 (E 100-199 Kuluri)

isem : curcumin

twissija : estratt Żagħfran

kumment : Ippreparat mill-għeruq ta ' turmeric imma jistgħu jiġu prodotti sintetikament . Użati fil-ġobon , marġerina , moħmija ħelu .

E444 (E 400-499 Tires , thickeners , stabbilizzaturi u emulsifikanti)

isem : sukrożju

twissija : L-ebda evidenza ta 'effetti negattivi .

kumment : L-ebda evidenza ta 'effetti negattivi .

E576 (Imluħa E 500-599 minerali, regolaturi pH u humectants)

isem : glukonat tas-sodju

twissija : Rakkomandata biex jevitaw użu tagħha .

kumment : Rakkomandata biex jevitaw użu . tiegħu F'xi pajjiżi huwa pprojbit

E1200 (E 1000 - 1599 kimiki addizzjonali)

isem : polidestrożju

twissija : L-ebda evidenza ta 'effetti negattivi .

kumment : F'ammonti żgħar huwa sigur .

- (E 900-999 Oħra)

isem : melħ

twissija : meħtieġa mill-korp , iżda fi kwantitajiet żgħar .

kumment : użu żejjed ta ' melħ twassal għal mard kardjovaskolari , mard fl-għajnejn , u deterjorazzjoni ġenerali tas-saħħa .