Alfa - tokoferol

skupina : sumnjiv

upozorenje : Može uzrokovati gastritis ili upalu kože , oslabljenu cirkulaciju i methemoglobinemia ( umanjena transport kisika iz krvi do tkiva u tijelu ) .

komentar : . Vitamin E se nalazi u biljnim uljima ( sojino , pšenica, riža , pamuk , kukuruz , itd . ) . To jesnažan antioksidans . Sprječava oksidaciju vitamina. se koristi kao dodatak umacima i margarina .