E102 (E 100-199 Barwniki)

Nazwa : Tartrazyna

Ostrzeżenie : Prowadzi do nadpobudliwości u dzieci

Komentarz : Zakazane w Norwegii i Austrii. Wywoływać ataki astmy i pokrzywki u dzieci. Tam jest link do guzów tarczycy, uszkodzenia chromosomów, wysypki i nadpobudliwość. Tartrazyna czułość powiązana jest z aspiryną. Stosowany w kolorowych napojów, słodyczy, dżemów, płatków kukurydzianych, przekąsek, konserw rybnych, suchych zup.

E110 (E 100-199 Barwniki)

Nazwa : Zachód słońca ECE żółty, żółty ½

Ostrzeżenie : Prowadzi do nadpobudliwości u dzieci

Komentarz : Zakazane w Norwegii, Finlandii i Wielkiej Brytanii.Syntetycznie. Stosowane w zbożach, produkty piekarnicze, przekąski, lody, napoje i mrożonki, a także niektóre leki: Berocca, Polaramine, Ventolin - syrop i inne. Działania niepożądane to: pokrzywka, katar, uczucie zatkanego nosa, alergie, nadpobudliwość, guzy nerek, uszkodzenie chromosomów, bóle brzucha, nudności i wymioty, niestrawność, niechęć do jedzenia. To zwiększenie się częstości występowania nowotworów u zwierząt. Zakazane w Norwegii.

E122 (E 100-199 Barwniki)

Nazwa : Azorubina

Ostrzeżenie : Prowadzi do nadpobudliwości u dzieci

Komentarz : Zakazane w Szwecji, Austrii, Norwegii i Stanach Zjednoczonych, Kanadzie, Japonii. Pochodzące ze smoły węglowej. Może powodować złe reakcje u astmatyków i osób uczulonych na aspirynę. Wchodzi w skład kryształów słodycze, marcepan, żelatyny.

E124 (E 100-199 Barwniki)

Nazwa : Pąs 412, czerwień koszenilowa

Ostrzeżenie : Prowadzi do nadpobudliwości u dzieci

Komentarz : Zakazane w USA i Norwegii. Otrzymywane ze smoły węglowej i barwników azowych. Może powodować złe reakcje u astmatyków i osób uczulonych na aspirynę. U zwierząt, powodując powstawanie guzów.

E129 (E 100-199 Barwniki)

Nazwa : Czerwień Allura AC

Ostrzeżenie : Prowadzi do nadpobudliwości u dzieci

Komentarz : Zakazane w Danii, Belgii, Francji, Niemczech, Szwajcarii, Szwecji, Austrii i Norwegii. Wykorzystywane w słodycze, napoje i przyprawy w lekach i kosmetykach.Syntetycznie. Wprowadzony do użytku w latach 80-tych w celu zastąpienia Amaranth. Ustalone, jednak jego związek z nowotworami u myszy.

E406 (E 400-499 opon, środki zagęszczające, stabilizatory i emulgatory)

Nazwa : Hagar

Ostrzeżenie : Uwaga! Ryzyko zadławienia dla dzieci!

Komentarz : Uzyskane z czerwonych alg. Czasami stosuje się go jako środek przeczyszczający. Znajduje się w produktach mięsnych i lody.

- (E 900-999 Inne)

Nazwa : Syrop fruktozowy, glukoza

Ostrzeżenie : Zużycie w dużych ilościach jest szkodliwe dla zdrowia.Wątroba nie jest je przetwarzać natychmiast w energię i przekształca go w tłuszczu. Zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, odporność na insulinę i cukrzycą.

Komentarz : Tani substytut cukru. Dostarcza organizmowi tylko kalorii bez minerałów, witamin i innych składników odżywczych.

- (E 900-999 Inne)

Nazwa : utwardzony olej roślinny

Ostrzeżenie : Zwiększa to ilość złego cholesterolu i jest czynnikiem wytwarzania chorób sercowo-naczyniowych. Bardziej niebezpieczne i tłuszczów zwierzęcych. Jest to warunek wstępny do wielu innych chorób: choroba Alzheimera, rak, cukrzyca, zaburzenia czynności wątroby należą.

Komentarz : Istnieją tendencje w Europie i Ameryce, aby ograniczyć jego stosowanie w żywności

E104 (E 100-199 Barwniki)

Nazwa : żółcień chinolinowa

Ostrzeżenie : barwnik syntetyczny

Komentarz : Zakazane w Australii, USA i Norwegii. Szminki, stosowane w produktach do włosów, Kolonia, dużej liczby leków. Powoduje zapalenie skóry.

E120 (E 100-199 Barwniki)

Nazwa : Koszenila

Ostrzeżenie : Alergie, nietolerancja dzielili barwnik

Komentarz : Są czerwone. Przygotowane z owadów. Stosowany rzadko. Zaleca, aby uniknąć zużycia.

E131 (E 100-199 Barwniki)

Nazwa : Błękit patentowy V

Ostrzeżenie : Ryzyko alergii

Komentarz : Niebezpieczne! Zakazane w Australii, USA i Norwegii.

E132 (E 100-199 Barwniki)

Nazwa : Indygotyna

Ostrzeżenie : Ryzyko alergii

Komentarz : Niebezpieczne! Zakazane w Norwegii. Powszechnym składnikiem w postaci tabletek i kapsułek. Jest również stosowany w lodów, ciast, pieczywa, słodyczy, ciastek.Syntetycznie wytwarzane ze smoły węglowej. Może powodować nudności, wymioty, wzrost ciśnienia krwi, uderzenia gorąca, problemy z oddychaniem i inne reakcje alergiczne.

E133 (E 100-199 Barwniki)

Nazwa : Błękit brylantowy FCF

Ostrzeżenie : Ryzyko alergii

Komentarz : Zakazane w Belgii, Francji, Niemczech, Szwajcarii, Szwecji, Austrii, Norwegii. Stosowany w produktach mlecznych, słodyczy i napojów.Syntetycznie.

E150c (E 100-199 Barwniki)

Nazwa : karmel amonu

Ostrzeżenie : Dzieci są szczególnie szkodliwe, może powodować nadpobudliwość.

Komentarz : Ciemnobrązowy barwnik, który pochodzi z sacharozy. Zaleca się, aby unikać jego stosowania. Stosowane w ostrygi, soi, owoców i mrożonych sosów, piwo, whisky, herbatniki, marynat.

E270 (E 200-299 Konserwanty)

Nazwa : kwas mlekowy

Ostrzeżenie : W trosce o dzieci i niemowląt!

Komentarz : Używane do zakwaszania produktów. Odpowiedniego odczynu. Wytwarza się przez ogrzewanie i fermentację węglowodanów w mleku, ziemniaka lub melasy. Noworodki i małe dzieci trudno metabolizowania. Używany w ciasta, dekoracje, napoje, czasem piwo w mieszankach dla niemowląt.

E296 (E 200-299 Konserwanty)

Nazwa : kwas jabłkowy

Ostrzeżenie : W trosce o dzieci i niemowląt!

Komentarz : Owoce lub syntetycznie. Zaleca się, aby unikać jego stosowania w niemowląt i małych dzieci.

E440 (E 400-499 opon, środki zagęszczające, stabilizatory i emulgatory)

Nazwa : pektyna

Ostrzeżenie : Problemy żołądkowe w wysokich dawkach

Komentarz : Wykryto głównie w korze jabłek. Używany do zagęszczania dżemów, galaretek, sosów. W dużych ilościach może prowadzić do tworzenia się gazów i dyskomfortu jelitowego.

- (E 1000 - 1599 Dodatkowe środki chemiczne)

Nazwa : Sztuczny aromat

Ostrzeżenie : Ma nieokreślone skutki dla zdrowia. Jest to korzystne, nie zużywają się.

Komentarz : Pochodzące z chemikaliami w laboratorium i nie mają absolutnie żadnej wartości odżywczej. Każdy sztuczny aromat w przemyśle spożywczym jakieś szkodliwe skutki dla zdrowia.

E141 (E 100-199 Barwniki)

Nazwa : Kompleksy miedziowe chlorofili

Ostrzeżenie : Żadnych niepożądanych skutków ubocznych

Komentarz : Barwniki oleju. Brak dowodów na negatywne skutki

E160a (E 100-199 Barwniki)

Nazwa : karoteny

Ostrzeżenie : Może poplamić skórę i zęby

Komentarz : Pomarańczowo-żółty barwnik. W ciało ludzkie zamienia witaminy gromadzi się w wątrobie. Położony w marchwi i innych pomarańczowych i żółtych kolorowych owoców i warzyw.

E161b (E 100-199 Barwniki)

Nazwa : luteina

Ostrzeżenie : Żadnych niepożądanych skutków ubocznych

Komentarz : Żółty barwnik otrzymuje się z roślin. W stanie naturalnym występuje w zielonych warzywach liściastych, nagietki i żółtka.

E171 (E 100-199 Barwniki)

Nazwa : dwutlenek tytanu

Ostrzeżenie : Żadnych niepożądanych skutków ubocznych

Komentarz : Biały barwnik stosowany w pastach do zębów, białe farby. Brak dowodów na negatywne skutki.

E330 (E 300-399 antyoksydanty, minerały i regulatory kwasowości)

Nazwa : kwas cytrynowy

Ostrzeżenie : Brak dowodów na negatywne skutki.

Komentarz : Używane do zakwaszania produktów spożywczych. Pochodzące z owoców cytrusowych. Znalezione w ciastka, mrożone ryby, sery i inne produkty mleczne, żywność dla niemowląt, ciasta, zupy, chleba żytniego, napoje bezalkoholowe, fermentowanych produktów mięsnych.

E338 (E 300-399 antyoksydanty, minerały i regulatory kwasowości)

Nazwa : kwas fosforowy

Ostrzeżenie : Brak dowodów na negatywne skutki.

Komentarz : Używane do zakwaszania produktów spożywczych. Wytworzono z rudy fosforanowej. Wilgoć w serze oraz ich pochodne. Brak dowodów na negatywne skutki.

E444 (E 400-499 opon, środki zagęszczające, stabilizatory i emulgatory)

Nazwa : Sacharoza

Ostrzeżenie : Brak dowodów na negatywne skutki.

Komentarz : Brak dowodów na negatywne skutki.

E901 (E 900-999 Inne)

Nazwa : wosk pszczeli

Ostrzeżenie : Może powodować reakcje alergiczne.

Komentarz : Wosk pszczeli. Shine (substancję błyszczący). Wykorzystywane do wosku owoców. Może powodować reakcje alergiczne.

E903 (E 900-999 Inne)

Nazwa : wosk Carnauba

Ostrzeżenie : Może powodować reakcje alergiczne.

Komentarz : Pochodzi z palm rosnących w Ameryce Południowej. Używać w kosmetyce, do wytwarzania farby i powłoki owoców. Może powodować reakcje alergiczne.

E904 (E 900-999 Inne)

Nazwa : szelak

Ostrzeżenie : Działa drażniąco na skórę.

Komentarz : Przygotowane z owadów. Działa drażniąco na skórę.