Nazwa :

żelazo

Grupa : Minerały
Żelazo jest istotnym składnikiem. Buduje hemoglobiny i pomaga transportu tlenu do komórek, a tym samym przyczynia się do powstawania energii, wzrostu i żywotności zwalczania zewnętrznych organów. 
Występuje w szpinaku, sałaty, rzodkiewki, fasoli, soczewicy, ryb i jaj.
Produkt liczyć składniki
opłatkiem krem czekoladowy (1) (6)
w porządku - kakao (1) (6)
wilga (2) (15)
żart krakingu (1) (11)
petit beurre (1) (12)
\ (1) (0)
śmietana (1) (2)
Natureta nadziewane oliwki (2) (11)
Tyrrell za słodkie chili i papryka (1) (6)
« Ад берагоў смятанай \ \ ' from the banks of the sour cream ' krema garratza ertzetatik ' Des rives de la crème aigre 'z bregov kiselo vrhnje ' Dari tepi krim asam 「サワークリームの岸辺から \ \ \ ' പുളിച്ച ക്രീം തീരത്ത് നിന്നും «От берегов сметаной \ \ ' з брегов кисело врхње « Від берегів сметаною (1) (0)
91 - 100 od sumy 116