పేరు :
కాల్షియం
గ్రూప్ : మినరల్స్
మానవ శరీరం ఎముక మరియు దంతాల కాల్షియం సుమారు 1-2 కిలోల కలిగి. ఒక చిన్న భాగం శరీరం యొక్క ద్రవ మరియు కణ నిర్మాణాలకు ఉంది. ఎముక యొక్క గ్రేట్ భాగంగా నిరంతరం నవీకరించబడింది. డైలీ వారి నుండి కాల్షియం 700-800 మిల్లీగ్రాముల పునరుద్ధరించబడింది.