E123 (Е 100-199 бои)

име : амарант

предупредување : Доведува до хиперактивност кај децата

Коментари : Забранета во САД, Русија , Австрија и Норвешка . подготвен од лековити растенија од семејството Amaranthaceae . користени во колачи , овошје вкус на пломби , желатин . кристали може да предизвика напад на астма, егзема и хиперактивност . Во некои експерименти животни предизвикува штета на

E414 (Е 400-499 Гуми, згуснување, стабилизатори и емулгатори)

име : арапска гума

предупредување : Можно е да предизвика алергија .

Коментари : Добиени од Соковите на багремот Sengal . Тоа е лесно да се уништи во гастроинтестиналниот тракт . Можни алерген . смирува воспалена мукозните слузницата .

E951 (Е 900-999 Други)

име : аспартам

предупредување : Може да предизвика алергиски реакции .

Коментари : Вештачки засладувач со многу несакани ефекти, . Некои луѓе се алергични на него , од најчестите несакани ефекти со главоболка и мигрена .

- (Е 900-999 Други)

име : Фруктоза - гликозен сируп

предупредување : Потрошувачка во големи количини е опасно за здравјето . Црниот дроб не успее да го обработи веднаш во енергија и се конвертира во масти . зголемува ризикот од кардиоваскуларни проблеми, инсулинска резистенција и дијабетес .

Коментари : Обезбедува телото само со калории без минерали, витамини и други хранливи материи .

- (Е 900-999 Други)

име : хидрогенизирано растително масло

предупредување : Ја зголемува количината на лош холестерол, и е фактор во подготовката на кардио-васкуларни заболувања . поопасна од животински масти . Се верува дека тоа предизвикува многу други болести : Алцхајмерова болест, рак, дијабетес , болести на црниот дроб функции припаѓаат .

Коментари : Постојат трендови во Европа и Америка да го ограничи користењето во храната

E420 (Е 400-499 Гуми, згуснување, стабилизатори и емулгатори)

име : сорбитол

предупредување : Лаксативен ефект !

Коментари : Засладувач кој е подготвен од страна на синтеза од гликоза или овошен . Се користи во цицање бонбони, суво овошје , слатки , бонбони, нискокалорична храна, медицински сирупи, капки, и е еден од најчесто користените конзерванси во козметички . Може да предизвика дигестивни нарушувања

- (Е 1000 - 1599 Дополнителни хемикалии)

име : Вештачки вкус

предупредување : Тоа недефинирани ефекти врз здравјето на . Се препорачува да не го консумираат .

Коментари : Добиени од хемикалии во лабораторија и имаат апсолутно никаква хранлива вредност . Секој вештачки вкус во прехранбената индустрија има некои штетни ефекти врз здравјето .

E100 (Е 100-199 бои)

име : curcumin

предупредување : куркума екстракт

Коментари : Подготвено од коренот на куркума , но може да се произведува синтетички . користени во сирење, маргарин , печени колачи .

E174 (Е 100-199 бои)

име : сребро

предупредување : Избегнувајте употреба .

Коментари : Избегнувајте употреба . Во некои земји е забрането .

E300 (Е 300-399 антиоксиданси, минерали и киселост регулатори)

име : аскорбинска киселина

предупредување : Нема доказ за несакани ефекти

Коментари : Ова е витамин Ц . Тоа е природно се наоѓаат во овошјето и зеленчукот . може да бидат подготвени синтетички од гликоза .

E338 (Е 300-399 антиоксиданси, минерали и киселост регулатори)

име : фосфорна киселина

предупредување : Нема докази за несакани дејства .

Коментари : Се користи за закиселување на прехранбени производи . подготвен од фосфат руда . Влажноста на сирење и нивни деривати . Не постојат докази за несакани дејства .

E1200 (Е 1000 - 1599 Дополнителни хемикалии)

име : полидекстроза

предупредување : Нема докази за несакани дејства .

Коментари : Во мали количини е безбеден .