E123 (E 100-199 Mga tina)

pangalan : amaranto

babala : Leads sa hyperactivity sa mga bata

puna : Pinagbawalan sa USA , Russia, Austria at Norway . Inihanda mula sa mga herbal na halaman ng pamilya Amaranthaceae . Ginamit sa cake , prutas may lasa fillings , gulaman ba ay kristal . Maaari pumukaw ng isang atake ng hika, eksema at hyperactivity . Sa ilang mga hayop mga eksperimento na nagiging sanhi ng pinsala sa mga

E414 (E 400-499 Gulong , thickeners , stabilizers at emulsifiers)

pangalan : gum-arabik

babala : Posibleng magdulot ng allergy .

puna : Nagmula sa katas ng akasya Sengal . Ito ay madaling nawasak sa Gastrointestinal tract . Mga posibleng alerdyen . Ipinapapalagay ang loob inflamed mauhog lamad mauhog .

E951 (E 900-999 Iba pa)

pangalan : aspartame

babala : Maaaring maging sanhi ng allergic reaksyon .

puna : Artipisyal na pangpatamis na may maraming mga side effect . Ang ilang mga tao ay hindi hiyang dito , ang pinaka-karaniwang na epekto sa kanilang mga sobrang sakit ng ulo masakit .

- (E 900-999 Iba pa)

pangalan : Pruktosa - asukal syrup

babala : Pagkonsumo sa malaking dami ay mapanganib sa kalusugan . nabigo atay ang upang agad na maproseso ito sa enerhiya at nag-convert ito sa taba . Nagtataas ang panganib ng cardiovascular problema, ang insulin paglaban at diabetes .

puna : Nagbibigay ng katawan na may lamang calories nang walang mineral , bitamina at iba pang mga nutrients .

- (E 900-999 Iba pa)

pangalan : hydrogenated langis sa halaman

babala : Nagtataas ang halaga ng masamang kolesterol , at ay isang kadahilanan sa paghahanda ng cardio - vascular sakit . Higit pang mga mapanganib kaysa sa taba hayop . Pinaniniwalaan ito nagiging sanhi ng maraming iba pang mga sakit : Alzheimer , kanser , diabetes, sakit ng atay function nabibilang .

puna : May mga trend sa Europa at Amerika upang limitahan ang paggamit nito sa pagkain

E420 (E 400-499 Gulong , thickeners , stabilizers at emulsifiers)

pangalan : sorbitol

babala : Uminom ng panunaw epekto !

puna : Pangpatamis na inihanda ng isang gawa ng tao ruta mula sa asukal o prutas . Ginamit sa matamis ng sanggol , pinatuyong prutas, kendi , matamis , mababa Calorie pagkain , nakapagpapagaling syrups , bumaba , at isa sa mga pinaka- karaniwang ginagamit na preservatives sa cosmetics . Puwede magdulot ng karamdaman -Digest

- (E 1000 - 1599 karagdagang mga kemikal)

pangalan : Artipisyal na lasa

babala : Ito ay hindi natukoy na epekto sa kalusugan . Ito ay lalong kanais-nais upang hindi kumonsumo ito .

puna : Nakuha mula sa mga kemikal sa isang laboratoryo at may ganap na walang nutritional halaga . bawat artipisyal na lasa sa industriya ng pagkain ay may ilang mga mapanganib na epekto sa kalusugan .

E100 (E 100-199 Mga tina)

pangalan : curcumin

babala : banglay katas

puna : Inihanda mula sa mga ugat ng turmerik ngunit maaaring ginawa synthetically . Ginamit sa keso , margarina , lutong matamis .

E174 (E 100-199 Mga tina)

pangalan : pilak

babala : Iwasan ang paggamit .

puna : Iwasan ang paggamit . Sa ilang mga bansa ay ipinagbabawal .

E300 (E 300-399 Antioxidants , mineral at pangangasim regulators)

pangalan : Ascorbic acid

babala : Walang katibayan ng masamang epekto

puna : Ito ay bitamina C . Ito ay matatagpuan sa natural sa mga prutas at gulay . Maaaring maging handa synthetically mula sa asukal .

E338 (E 300-399 Antioxidants , mineral at pangangasim regulators)

pangalan : posporiko acid

babala : Walang katibayan ng mga salungat na epekto .

puna : Ginagamit upang pag-aasido ng mga produktong pagkain . Inihanda mula sa pospeyt ng mineral . kahalumigmigan sa keso at ang kanilang mga derivatives . Walang katibayan ng mga salungat na epekto .

E1200 (E 1000 - 1599 karagdagang mga kemikal)

pangalan : polydextrose

babala : Walang katibayan ng mga salungat na epekto .

puna : Sa maliit na halaga ay ligtas .