E160b (E 100-199 Mga tina)

pangalan : Annatto , bixin , norbixin

babala : Panganib ng Allergy at eksema

puna : Mapanganib . Inirerekomenda upang maiwasan ang paggamit nito . Red pangulay . nakuha mula sa isang puno ( Atswete ) . Ito ay ginagamit para sa pangkulay at katawan tisyu . Mga Tulong pantunaw at pagdura . Ginagamit para sa pangkulay keso , mantikilya , margarin , cereal , meryenda, Soaps , Tela

E412 (E 400-499 Gulong , thickeners , stabilizers at emulsifiers)

pangalan : guar gum

babala : Maaaring maging sanhi ng pagsusuka, usog at cramps .

puna : Makuha mula sa buto ng Cyamoposis tetragonolobus , isang planta lumago sa Indya . Ginamit sa feed ng mga baka sa Estados Unidos . Maaaring maging sanhi ng pagsusuka, usog at cramps . pinabababa ang antas ng kolesterol sa dugo .

- (E 900-999 Iba pa)

pangalan : Pruktosa - asukal syrup

babala : Pagkonsumo sa malaking dami ay mapanganib sa kalusugan . nabigo atay ang upang agad na maproseso ito sa enerhiya at nag-convert ito sa taba . Nagtataas ang panganib ng cardiovascular problema, ang insulin paglaban at diabetes .

puna : Nagbibigay ng katawan na may lamang calories nang walang mineral , bitamina at iba pang mga nutrients .

- (E 900-999 Iba pa)

pangalan : hydrogenated langis sa halaman

babala : Nagtataas ang halaga ng masamang kolesterol , at ay isang kadahilanan sa paghahanda ng cardio - vascular sakit . Higit pang mga mapanganib kaysa sa taba hayop . Pinaniniwalaan ito nagiging sanhi ng maraming iba pang mga sakit : Alzheimer , kanser , diabetes, sakit ng atay function nabibilang .

puna : May mga trend sa Europa at Amerika upang limitahan ang paggamit nito sa pagkain

E306 (E 300-399 Antioxidants , mineral at pangangasim regulators)

pangalan : Tocopherol - masaganang katas

babala : Maaaring maging sanhi ng kabag o pamamaga ng balat, pinahina sirkulasyon , at methemoglobinemia ( may kapansanan sa transportasyon ng oxygen mula sa dugo sa tisyu ng katawan ) .

puna : Bitamina E ay ​​natagpuan sa mga kuwadro gulay ( toyo , trigo , kanin, cotton , mais , atbp . ) . . Ito ay isang makapangyarihang antioxidant . nagpoprotekta sa bitamina A mula sa oksihenasyon . na Ginamit bilang magkakasama sa margarin at sauce .

E451 (E 400-499 Gulong , thickeners , stabilizers at emulsifiers)

pangalan : triphosphate

babala : Walang katibayan ng mga salungat na epekto .

puna : Walang katibayan ng mga salungat na epekto .

E621 (E 600-699 lasa at lasa enhancers)

pangalan : betsin

babala : Huwag tumagal mula sa mga sanggol !

puna : Pampalasa at asin palitan . Ito ay nagawa sa pamamagitan ng pagbuburo ng pulot . Side epekto ay maaaring mangyari sa mga pasyente na may hika . Karamihan sa mga madalas na ginagamit sa mga nakapirming mga gulay , mga nakapirming tuna at maraming iba pang mga nakapirming mga pagkain sa Sauce .

E635 (E 600-699 lasa at lasa enhancers)

pangalan : Disodium 5' - ribonucleotides

babala : Maaaring humantong sa makati balat pantal 30 na oras pagkatapos ng pagpapatibay nito .

puna : Sa ilang mga bansa ay ipinagbabawal . Maaari humantong sa makati balat pantal 30 oras pagkatapos ng pagkonsumo nito . Ang lakas ng tugon ay depende sa dami at accumulates sa bawat dosis . Ginamit sa lasa chip, noodles , pie . Inirerekomenda upang maiwasan ang paggamit nito .

- (E 900-999 Iba pa)

pangalan : maltodextrin

babala : Iwasan ng mga tao na may gluten hindi pagpaparaan .

puna : Artipisyal na pangpatamis . na nakuha mula sa carbohydrates ng kanin, mais , patatas , barley . Maaaring nagmula ang natural na mula sa kalikasan, ito ay itinuturing na hindi kinakailangan - maaprubahan bilang isang magkakasama pagkain sa pagkain .

- (E 1000 - 1599 karagdagang mga kemikal)

pangalan : Artipisyal na lasa

babala : Ito ay hindi natukoy na epekto sa kalusugan . Ito ay lalong kanais-nais upang hindi kumonsumo ito .

puna : Nakuha mula sa mga kemikal sa isang laboratoryo at may ganap na walang nutritional halaga . bawat artipisyal na lasa sa industriya ng pagkain ay may ilang mga mapanganib na epekto sa kalusugan .

E100 (E 100-199 Mga tina)

pangalan : curcumin

babala : banglay katas

puna : Inihanda mula sa mga ugat ng turmerik ngunit maaaring ginawa synthetically . Ginamit sa keso , margarina , lutong matamis .

E160c (E 100-199 Mga tina)

pangalan : paminton katas

babala : Inirerekomenda upang maiwasan ang paggamit nito .

puna : I-extract mula sa paminta . Inirerekomenda upang maiwasan ang paggamit nito .

E500 (E 500-599 Mineral asing-gamot , PH regulators at humectants)

pangalan : Sosa karbonato

babala : Walang katibayan ng mga salungat na epekto .

puna : Soda . Sa maliit na halaga , walang mga side effect .

E501 (E 500-599 Mineral asing-gamot , PH regulators at humectants)

pangalan : potasa karbonat

babala : Walang katibayan ng mga salungat na epekto .

puna : Walang katibayan ng mga salungat na epekto .

E551 (E 500-599 Mineral asing-gamot , PH regulators at humectants)

pangalan : kwats

babala : Walang katibayan ng mga salungat na epekto .

puna : Walang katibayan ng mga salungat na mga epekto kapag ginamit sa mga produktong pagkain .

E904 (E 900-999 Iba pa)

pangalan : selak

babala : Nanggagalit sa balat .

puna : Inihanda mula sa mga insekto . nanggagalit sa balat .

E948 (E 900-999 Iba pa)

pangalan : oksiheno

babala : Walang katibayan ng mga salungat na epekto .

puna : Walang katibayan ng mga salungat na epekto .

- (E 900-999 Iba pa)

pangalan : asin

babala : na kinakailangan ng katawan, ngunit sa maliit na dami ng .

puna : lusparin ng asin hahantong sa cardiovascular sakit, sakit sa mata , at pangkalahatang pagkasira ng kalusugan .