| পুষ্টি | উপাদান খাদ্যের সংখ্যা |
|---|---|
| উরসলিক অ্যাসিড | 1 |
| কোরেসেটিন | 1 |
| ম্যাঙ্গানিজ | 1 |
| ওমেগা 9 ফ্যাটি অ্যাসিড | 5 |
| ভিটামিন সি | 220 |
| ভিটামিন B9 | 3 |
| B8 | 0 |
| 0 | |
| B12 | 1 |
| ওমেগা 6 ফ্যাটি অ্যাসিড | 9 |
| ওমেগা 3 ফ্যাটি | 12 |
| ম্যাগ্নেজিঅ্যাম্ | 45 |
| ভিটামিন | 22 |
| মধু | 9 |
| সেলেনিউম্ | 8 |
| ভিটামিন B6 | 30 |
| ভিটামিন B17 | 10 |
| ভোরের তারা | 247 |
| পটাসিয়াম | 93 |
| phenylalanine | 41 |
| সদস্য হওয়া | 3 |
| Threonine | 1 |
| Serine | 40 |
| ভিটামিন চ | 6 |
| ভিটামিন ই | 29 |
| ভিটামিন ডি | 8 |
| ভিটামিন B5 | 18 |
| ভিটামিন B3 | 25 |
| ভিটামিন B2 | 38 |
| ভিটামিন B1 | 45 |
| ভিটামিন একটি | 52 |
| ক্যালসিয়াম | 93 |
| লোহা | 116 |
