বিভাগ


নাম হজম স্থিতিকাল খাবার গণনা
মাংস    মাংস থেকে 90 থেকে 300 মিনিট 35
মাছ    মাছ থেকে 30 থেকে 60 মিনিট 29
শাকসবজি    শাকসবজি থেকে 30 থেকে 60 মিনিট 26
নাড়ি    নাড়ি থেকে 90 থেকে 120 মিনিট 15
তাজা ফল    তাজা ফল থেকে 20 থেকে 40 মিনিট 30
দুগ্ধজাত    দুগ্ধজাত থেকে 90 থেকে 300 মিনিট 7
চকলেট    চকলেট থেকে 120 থেকে 180 মিনিট 7
বাদাম    বাদাম থেকে 120 থেকে 180 মিনিট 10
রুটি    রুটি থেকে 90 থেকে 180 মিনিট 6
juices এবং কার্বনেটেড পানীয়    juices এবং কার্বনেটেড পানীয় 60 মিনিট 3
শুকনো ফল    শুকনো ফল 30 মিনিট 5
আজ   আজ থেকে 20 থেকে 30 মিনিট 13