Catégories


Nom La durée de la digestion Compter aliments
viande    viande De 90 à 300 minutes 35
poisson    poisson De 30 à 60 minutes 29
légumes    légumes De 30 à 60 minutes 26
impulsion    impulsion De 90 à 120 minutes 15
fruits frais    fruits frais De 20 à 40 minutes 30
produits laitiers    produits laitiers De 90 à 300 minutes 7
chocolat    chocolat De 120 à 180 minutes 7
noix    noix De 120 à 180 minutes 10
pain    pain De 90 à 180 minutes 6
jus de fruits et boissons gazeuses    jus de fruits et boissons gazeuses 60 minutes 3
fruits secs    fruits secs 30 minutes 5
Herbes   Herbes De 20 à 30 minutes 13