పేరు | జీర్ణక్రియ వ్యవధి | ఆహారాలు కౌంట్ |
---|---|---|
మాంసం | నుండి 90 కు 300 నిమిషాల | 35 |
చేప | నుండి 30 కు 60 నిమిషాల | 29 |
కూరగాయలు | నుండి 30 కు 60 నిమిషాల | 26 |
పల్స్ | నుండి 90 కు 120 నిమిషాల | 15 |
తాజా పండ్లు | నుండి 20 కు 40 నిమిషాల | 30 |
పాల ఉత్పత్తులు | నుండి 90 కు 300 నిమిషాల | 7 |
చాక్లెట్ | నుండి 120 కు 180 నిమిషాల | 7 |
కాయలు | నుండి 120 కు 180 నిమిషాల | 10 |
బ్రెడ్ | నుండి 90 కు 180 నిమిషాల | 6 |
రసాలను మరియు కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు | 60 నిమిషాల | 3 |
ఎండిన పండ్ల | 30 నిమిషాల | 5 |
మూలికలు | నుండి 20 కు 30 నిమిషాల | 13 |