navn | Varighet av fordøyelsen | Telle matvarer |
---|---|---|
kjøtt | Fra 90 til 300 minutter | 35 |
fisk | Fra 30 til 60 minutter | 29 |
grønnsaker | Fra 30 til 60 minutter | 26 |
puls | Fra 90 til 120 minutter | 15 |
frisk frukt | Fra 20 til 40 minutter | 30 |
meieriprodukter | Fra 90 til 300 minutter | 7 |
sjokolade | Fra 120 til 180 minutter | 7 |
nøtter | Fra 120 til 180 minutter | 10 |
brød | Fra 90 til 180 minutter | 6 |
juice og kullsyreholdige drikker | 60 minutter | 3 |
tørket frukt | 30 minutter | 5 |
Urter | Fra 20 til 30 minutter | 13 |